La Naturopathie : Une Approche Holistique De Santé  

La naturopathie est considérée par l’Organisation Mondiale de la Santé comme la 3ème médecine traditionnelle au monde, avec la médecine chinoise et la médecine ayurvédique.
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Elle regroupe un ensemble de méthodes naturelles mais néanmoins puissantes, ayant pour but de préserver notre santé ou de stimuler nos mécanismes d’autoguérison, par un travail de fond.

Son approche est holistique, c’est à dire qu’elle prend en charge l’individu dans sa globalité, au niveau physique, mental et émotionnel.
L’être humain tout entier, ainsi que son histoire, sont pris en considération.
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L’objectif de la naturopathie est de rechercher les causes profondes des troubles et non pas seulement de soulager les symptômes.
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Elle veille à rééquilibrer et assainir le “terrain” d’un individu en favorisant les grandes fonctions essentielles : digestion, assimilation, circulation, élimination et gestion de l’émotionnel, ce afin de réunir les conditions optimales pour conserver ou retrouver son bien-être.
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Naturopathe et corps médical travaillent en complémentarité, dans la perspective d’accompagner au mieux l’individu. La médecine axe son travail sur les symptômes, alors que la naturopathie travaille sur les causes et le terrain.

Comment se déroule une séance de naturopathie ?

En Naturopathie, la première consultation est consacrée à l’écoute, au questionnement et à l’observation du tempérament, du corps et de ses signes (état général, peau, muscles, ongles…). Ceci permet à votre naturopathe d’établir un bilan de vitalité, de comprendre comment le corps réagit et de prendre en considération les différents facteurs qui participent à l’hygiène de vie de la personne dans sa globalité.

Elle se déroule généralement en trois étapes :

1 L’ ANAMNESE :
Il s’agit d’un dialogue afin d’identifier vos attentes et d’en savoir plus sur votre histoire, vos antécédents familiaux et personnels, vos éventuels traitements médicaux en cours (sur lesquels je n’interviens pas), votre mode de vie sur tous les plans : alimentation, niveau de stress, exercice physique, qualité du sommeil, état émotionnel, environnemental…
Ce dialogue approfondi me permettra d’évaluer vos carences et vos surcharges, la qualité de vos émonctoires et les plans à corriger.

2 LE BILAN VITAL :
Le bilan vital permet de rassembler de nombreux indices morphotypologiques. Le but étant de déterminer votre constitution, votre tempérament, votre diathèse (d’origine et actuelle).
La Naturopathie travaille à la compréhension du terrain de l’individu et ainsi localiser la ou les cause(s) première(s) de vos troubles.
L’ensemble des éléments recueillis permet d’évaluer l’énergie vitale disponible aujourd’hui et maintenant ainsi que vos prédispositions pathologiques.

3. LE PROGRAMME D’HYGIÈNE VITALE (PHV) :
Nous élaborons ensemble un programme d’hygiène vital (PHV).  Je souhaite insister sur ce mot “ensemble” car je suis consciente que les mauvaises habitudes sont parfois bien ancrées. Nous progressons par étape, en évaluant les priorités à mettre en place.
Cependant, des efforts vous seront demandé pour obtenir des résultats.
Le PHV contient des conseils personnalisés et propres à vos besoins, visant à éliminer peu à peu les dysfonctionnements.
Le travail s’axera sur la nutrition, le sommeil, l’exercice physique…tout dépendra du problème. Nous utiliserons les outils adaptés qui seront les plantes, les huiles essentielles, les compléments alimentaires…

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ET APRES ?
Il est ensuite conseillé de se revoir après 1 mois, mais il n’y a pas de règle, tout dépend du motif de la visite.
Puis le suivi peut être plus ou moins régulier : 2 à 4 fois par an, en général.
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Les rendez-vous de suivi permettent de faire le point sur vos progrès et les difficultés que vous rencontrez ainsi que sur les cibles suivantes à atteindre si besoin.

NAET

Une séance avec un praticien de la méthode NAET® : pour qui, pour quoi ?

Élaborée par le Docteur Nambudripad, la méthode NAET considère que l’allergie provient d’un déséquilibre énergétique causé par la rencontre, dans l’organisme, de deux énergies incompatibles. Ce choc est interprété par le cerveau comme une menace. Il crée des blocages dans les méridiens et leur accumulation entraîne des affections et des pathologies.

Le Dr Nambudripad va plus loin en admettant que la réaction obéit à une perception cérébrale inappropriée. L’explication de cette erreur serait à chercher du côté des mutations cellulaires opérées sur plusieurs générations empêchant le corps humain de s’adapter à un environnement de plus en plus pollué, tant sur le plan climatique qu’alimentaire. La méthode NAET traite ainsi l’allergie comme une réponse physique, psychologique et émotionnelle erronée à la présence d’une ou plusieurs substances.

Problèmes respiratoires, cutanés, digestifs, fatigue font partie des manifestations que la méthode propose de soulager. Au croisement de l’acupuncture, de la kinésiologie, de la chiropratique et de la diététique, la méthode NAET utilise une stimulation du système nerveux pour envoyer un message au cerveau et reprogrammer sa perception de la substance allergène.